阿嬤的自然養生方

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出版社:養沛文化館
ISBN:9789866247033

书籍目录

【前言】阿嬤的壓箱寶第一篇 筋骨保健方第二篇 皮膚保健方第三篇 婦科保健方第四篇 男性保健方第五篇 耳鼻喉保健方第六篇 美容小祕方第七篇 兒童保健方第八篇 腸胃保健方第九篇 慢性病保健方第十篇 泌尿道保健方第十一篇 神經系統保健方

前言

  前言  阿嬤的壓箱寶  「醫生,我最近從書上看到了一個能夠治腫瘤的偏方,說是很管用,但我吃了好久,好像都沒有效果,而且,好像越來越虛弱,這是怎麼回事啊……」  「阿嬤,我是頭痛耶,妳怎麼拿膏藥貼我的肚臍啊?」  「我跟你說喔,我之前跟你的症狀差不多,我就是吃那個XXX好的,你也試試看嘛,比看病便宜多了。」  在醫學還不是很發達的古早以前,不管是跌倒、摔傷,或感冒、腸炎,只要一有什麼不舒服,老人家們就會用一些所謂的偏方、土方、祕方來「治療」,說也奇怪,那些以「口耳相傳」或以手抄形式流傳的方法,有些竟也真的有著奇特的效果,就這麼流傳了下來。  近年來,隨著人們生活水準的提高和保健意識的增強,各種介紹偏方的書籍和報導大受歡迎,不少人甚至「按圖索驥」的自己當起了「赤腳仙」,依著自己找來的偏方,替自己或家人保養或治病,雖然有人誤打誤撞的達到了目的,但相同的,也有人因此而丟了性命。偏方到底是好是壞、該如何正確的使用,是值得我們深入思考的。  基本上,我們不贊成自己「照本宣科」,依樣畫葫蘆的自行操作,因為畢竟不是每個人都有相對應的醫學常識,並無法判別自行採樣來的偏方正確與否,因此,在使用之前,最好還是能夠請教專家或醫師,確認正確的使用方法,以及是否對症,才能夠確保安全。  不過,偏方中確實也有寶,現在很多對抗疾病的藥劑,像是治療心臟病用的毛地黃等,以及一些抗腫瘤的藥、清熱解毒消炎的成藥,很多也是從民間偏方中篩選挖掘出來的。  只是偏方的療效通常會因為時令、地域和各人身體狀況的不同而有不同的效果,並不能統一而論,因此,即使是歷史悠久、流傳很廣,或很多人用過的偏方、祕方,都不見得適用在每個人身上。  本書中,我們以中醫藥學為基礎,篩選了一些較有醫學根據的偏方,再為大家分析其中的有效成分,及對疾病的作用,希望能夠讓讀者在了解偏方的原理後,再遵循醫師的指導使用,相信對一般的疾病就能有一定程度的緩解效果。

作者简介

  中華自然療法世界總會總會長 歐陽瓊【審訂推薦】  阿嬤的傳家寶.流傳百世不衰?醫學驗證有效  食用鹽可以療治坐骨神經痛;仙人掌對骨刺有效喔!  落枕了嗎?可以用生韭菜解決;老豆腐可治神經性皮膚炎;  綠豆拿來治濕疹最好了;感冒了,喝蔥白生薑飲最有效……  從裡到外,從小症狀到大毛病,  這是照顧全家人健康的常備良藥!  本書以中醫藥學為基礎,篩選了一些較有醫學根據的偏方,  再為大家分析其中的有效成分,及對疾病的作用,  希望能夠讓讀者在了解偏方的原理後,再遵循醫師的指導使用,  相信對一般的疾病就能有一定程度的緩解效果!

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