孫靜夫健康養生三法

当前位置:首页 > 港台图书 > 體育/健身/保健 > 孫靜夫健康養生三法

出版社:原水文化
ISBN:9789866379505

作者简介

作者潛心研究各式養生功法,以自創的按摩保健法,和氣功互相輔助、配合,擺脫了自小體弱多病,天天與藥為伍的羸弱體質,還成立了中華自我保健推廣協會,幫助更多人學習自我保健,找回健康。在教、學的十多年間,作者一直在思考有沒有更好的功法,可以用來幫助大家,所以從日常生活中,留意周邊動植物的生態,從牠們的成長活動獲得一些靈感。例如「蓮開並蒂」是依蓮花的生長過程設計;「龜鶴延年」是到國內外的動物園參觀時觀察龜、鶴的生態作息而來……。龜、鶴都很長壽,觀察後可以發現烏龜的呼吸細而慢,而鶴的脖子可以轉動自如,這一整套功法

图书封面


 孫靜夫健康養生三法下载



发布书评

 
 


 

军事,图形图像/视频,娛樂時尚,财政税收,地方史志,小学一年级,建筑科学,高考PDF图书下载,。 PDF图书网 

PDF图书网 @ 2018