护肤天使

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出版社:中国人口出版社
出版日期:2006-10
ISBN:9787802023833
作者:庄子园
页数:227页

书籍目录

Part 1 秀发保健一、关于头发/2二、常见头发问题/51.掉发/52.头发干燥/103.头皮屑/14三、秀发所需要的营养素/201.滋养头发/202.预防秃头/26四、秀发沙龙/341.如何洗出一头秀丽发丝/342.哪些是造成头皮屑烦恼的坏习惯/413.生活中如何预防脱发,制造生发的优良环境/464.多久洗一次头发才是恰当的频率/515.如何选择秀发所需用品/546.让头发美丽的小秘方/63Part 2 美肤保健一、皮肤/66二、常见皮肤问题/691.青春/692.斑点/753.异位性皮肤炎/824.脂漏性皮肤炎/865.酒糟性皮肤炎/906.接触性皮肤炎/957.富贵手/998,冬季痒/1059.黑眼圈/10910.香港脚(足癣)/115三、美肤所需要的营养素/1211.抗衰老营养素/1212.抗过敏营养素/1283.抗痘营养素/1344.抗斑营养素/1415.美白/1486.水嫩/1551.清洗/1632.保湿/168Part 3 健康保健室维生素B6/180维生素B5(泛酸)/181维生素B9(叶酸)/182维生素C/184维生素E/186铜/189硒/191维生素A/193维生素B2/195锌/198钾/203铁/206二、促进健康体能的方法/209促进健康体能的方法——运动的指引/210三、饮食指标/221

作者简介

  《护肤天使》将让你对头发和皮肤有更进一步的认识,并且了解该如何注意保护与清洁的工作,这样头发与皮肤才会回馈你最美的面貌。同时,《护肤天使》所设计的小单元“食疗DIY”并不像普通食谱般复杂,而是较为简略且具弹性,可依类似原则变化,做出最适合自己的佳肴。

图书封面


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